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나의산행기

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건강이 회복 된것 같다 올만에먼 여행을 하고 왔네. 내장산을 등반하고대전 계룡산을 등반했다.내장산은 단풍구경이 아니면볼것이 없고 등반은 밋밋하여 별로였고. 대전에 있는 계룡산은 정말 멋있더라시간이 충분히 있었더라면산을 완전 정복하고 싶었으나4시간 코스를 잡고 산행하였는데 내장산을 타고 온 탓인지..
무학산 등반
콩비지찌개 요리명콩비지찌개 구수한 냄새가 고향의 맛을 전해주네요. 옛날 엄마의 맛을 기억하면서 정성스럽게 끓여보세요. 조리시간 30 분 칼 로 리400 kcal 분 량4 인분 재 료 주재료 흰콩 1.1/2컵씩, 물 1.1/2컵씩, 돼기고기 200g, 배추(잎) 4장, 파(다진것) 2큰술, 마늘 1큰술, 참기름 조금, 식용유 조금, 소금 조금, 간..
트래킹이란? *Trekking(트래킹)이란? 트래킹(trekking)은 원래 아프리카 지역에서 달구지로 집단 이주하던 것에서 유래된 것으로 소달구지 여행, 고된 여행, 집단 여행, 탐험 여행 등의 뜻을 가지고 있다. 하지만 근래에 와서는 전문 등산보다는 좀 가벼운 산행과 모든 종류의 야외활동을 포함한다. 자연과 문화 유산을 ..

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